Articles pour le tag : Prévention


Encore peu connu en France, le reiki est une méthode d’épanouissement personnel japonaise née au XXe siècle. Créée par un maître de méditation, MikaoUsui, elle permet à ceux qui la pratiquent de retrouver sérénité et bien-être. Idéal pour les seniors.

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Le service de portage de repas à domicile permet aux plus âgés d’accéder à une alimentation saine et adaptée à leurs besoins, sans avoir à fournir d’efforts ou à se mettre aux fourneaux. Parfois pris en charge, selon le degré d’autonomie, il facilite également le travail des aidants.

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Fatigue extrême, impression d’inefficacité, troubles du sommeil… Aider un proche en perte d’autonomie peut parfois conduire au burn-out. D’où l’importance, pour le prévenir et l’éviter, de bien s’informer sur ses premiers symptômes.

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La France compte, en 2016, 21 000 centenaires, selon une récente étude de l’INSEE. Un chiffre record qui devance de nombreux pays européens, dont la Suède et l’Italie. Parmi les personnes de plus de 100 ans recensées, la majorité sont des femmes.

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