Fiches pratiques


Accéder à la lecture


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Accéder  à la lecture

De nombreuses causes peuvent conduire à l'arrêt de la lecture, qu'elles soient d'ordre moteur (impossibilité de manipuler un livre) ou sensoriel ( malvoyance, cécité). Comment peut-on maintenir l'accès à la lecture de façon totalement ou partiellement autonome malgré des difficultés innées ou acquises ?

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Les rhumatismes intègrent les maladies touchant l'appareil locomoteur ( os, articulations, muscles, tendons). L'arthrose et l'arthrite diffèrent par leurs causes et leurs symptômes mais ont en commun leur siège : les articulations, bien qu'elles ne se déclarent pas sur les mêmes forcément. Nous aborderons dans cette fiche la notion d'économie articulaire dans les activités quotidienne qui soulageront les personnes atteintes d'arthrite en général.

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Partir en vacances quand on est en fauteuil roulant ou qu'on a des difficultés motrices, sensorielles ou psychiques plus généralement peut s'avérer difficile lorsque tout n'est pas adapté aux situations d'handicap, du transport à l'hébergement en passant par la salle de bain.

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Ces actes de la vie quotidienne réalisés au minimum deux fois par jour (sans compter les soins , les déshabillages partiels pour aller aux toilettes, les fois où on ôte ses chaussures, etc. ) peuvent devenir laborieux avec l'âge, la maladie ou le handicap. Comment adoucir ces moments en limitant les manutentions d'une personne autonome ou d'un aidant?

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Chaque situation est différente, nous n'avons pas les mêmes capacités, difficultés, antécédents, réactions, habitudes de vie, etc. cependant quelques points de vigilance peuvent être communs à tous. Comment gérer matériellement la chute : avant, pendant, après?

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L’Organisation Mondiale de la Santé définit la chute comme « tout évènement qui fait tomber une personne à terre contre sa volonté » Nous passerons volontairement sur les chiffres et autres pourcentages que la chute de la personne âgée donne à calculer. Nous voulons donner quelques points clefs pour prévenir sa venue et ses conséquences en vue d’aider à améliorer la qualité de vie des seniors désireux de maintenir leur autonomie à domicile.

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Nos mains peuvent devenir douloureuses, trembler, manquer de force, devenir hyper sensibles ou au contraire manquer de sensibilité, se paralyser, etc. ce qui nous met en situation de handicap dans toutes les activités de la vie quotidienne. En utilisant des outils et en suivant des principes nous pouvons apprendre à mieux les préserver.

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Optimiser son bureau


Autonom-ease

Optimiser son bureau

Lorsqu'on évoque le bureau on pense à un siège de bureau, au bureau, à un ordinateur, aux devoirs pour les étudiants, aux tâches administratives, etc. Une bonne installation au bureau se recherche dans le positionnement mais aussi l'éclairage adéquat.

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On parle de transferts allongés lorsqu'on passe de la position allongée à assise et inversement ou même des retournements allongés. Quelles sont les solutions techniques pour réaliser ces transferts avec un maximum d'autonomie et de sécurité?

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On parle de transferts assis lorsqu'on passe de la position debout à assise et inversement ou même d'une position assise à une autre. Quelles sont les solutions techniques pour réaliser ces transferts avec un maximum d'autonomie et de sécurité?

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